AMRAP

2025年11月22日

AMRAP in 15 minutes Rx Individual 10 Snatch (43/35 kg)15 Bar Facing Burpee20 T2B Partner - Intermediate Indivi […]

2025年11月19日

AMRAP in 12 minutes Rx Individual 3 Wall Walk15/12 cal Row15 T2B Partner - Intermediate Individual 3 Wall Walk […]

2025年11月16日

AMRAP in 14 minutes Rx Individual 5 Muscle-ups8 Deadlift (102/75 kg)13 Bar Facing Barpees Partner - Intermedia […]

2025年11月13日

AMRAP in 16 minutes Rx Individual 400 m Run18 Pull-up14 Burpee DB Snatch (22.5/15 kg) Partner - Intermediate I […]

2025年11月10日

AMRAP in 7 minutes_OPEN 12.1 Rx Individual Barpees to a target (180 cm) Partner - Intermediate Individual Barp […]

2025年11月7日

NICOLE_AMRAP in 20 minutes Rx Individual 400 m RunMax Pull-ups Partner - Intermediate Individual 400 m RunMax […]