Workout of the Day
WOD_2025_06_14新着!!
2025年6月14日
For Time Rx 5 Rounds15/12 cal Echo Bike5 Bar Muscle-ups50 Double-under Intermediate 5 Rounds15/12 cal Echo Bik […]
WOD_2025_06_13新着!!
2025年6月13日
AMRAP in 20 minutes Rx 12/10 cal Bike15/12 cal Row50 Double-under12-15 Box Jump OverRest Intermediate 12/10 ca […]
WOD_2025_06_12新着!!
2025年6月12日
For Time Rx 20 Box Jump Over50 Double-under20 DB Front Squat(22.5/16kg)50 Double-under20 DB Clean and Jerk(22. […]