CrossFit Games完全攻略ガイド：歴史から観戦方法、驚異のトレーニングまで
2025年8月5日
はじめに 「CrossFit Games（クロスフィットゲームズ）」という言葉を聞いたことはありますか？ 近年、フィットネスの世界で人気を誇るCrossFit。 その最高峰を決めるのが、CrossFit Gamesです。 […]
WOD_2025_08_05
2025年8月5日
AMRAP in 16 minutes Rx Individual 4 Handstand Push-up8 Pull-up12 V-up Partner 8 Handstand Push-up16 Pull-up24 […]
WOD_2025_08_04
2025年8月4日
For Time_Time Cap : 20 / 36 min Rx Individual 400 m Run at the start of each round21-15-9DB Power Clean (22.5 […]
WOD_2025_08_03
2025年8月3日
EMOM in 15 minutes Rx Individual MIN1 : 10-8 Deadlift (102 / 70 kg)MIN2 : 5-3 Handstand walkMIN3 : 30 sec Pran […]
WOD_2025_08_02
2025年8月2日
For Time_Time Cap : 28 / 42 min Rx Individual 50-30-10Wall Ball (9.0 / 4.5 kg)Echo BikeBarpee Partner 100-60-2 […]
WOD_2025_08_01
2025年8月1日
AMRAP in 15 minutes Rx Individual10 Wall Ball (9.0 / 4.5 kg)10 Push-up10 Abmat Sit-up (9.0 / 4.5 kg)10 Pull-up […]