2025年6月
WOD_2025_06_09新着!!
2025年6月9日
For Load：BEAR COMPLEX Rx 5 RoundsComplete 7 unbroken sets:1 Power Clean1 Front Squat1 Push Press1 Back Squat1 […]
WOD_2025_06_08新着!!
2025年6月8日
For Time Rx 50 Wall Ball(9/6.35 kg)(10/9 ft)400m Run30 American KB Swing(1.5/1 pood)20 Burpees10 C2B Intermedi […]
WOD_2025_06_07新着!!
2025年6月7日
AMRAP in 15 minutes Rx 20-25 Air Squats12-15 Pull-ups8-10 Push-ups Intermediate 15-20 Air Squats10-12 Pull-ups […]